Cross Fit是一种不断突破自我极限的运动方式，一切的前提都要从相信自己开始，CrossFit综合训练馆(长阳·共享际)即将上线，共享际的用户还能够享受到特别的折扣。
特立独行的“异类们”
当你走过一家CrossFit场馆，通常会看到这样的景象。一群人卖力的练习体操和举重动作，在背景音乐的衬托下，可以听到人群中的呐喊、杠铃重砸的余震、划船机急速的拉响。最重要的，这群人都在享受这整个过程，痛并快乐着...
CrossFit出现于2000年，来自美国的健身教练Greg Glassman创造了这种专注于综合能力和基础能力训练的健身体系。整个中国，CrossFit官网加盟BOX只有160家，而在北京，官方认证的BOX有22家，而CrossFit BigMan便是其中之一。
BigMan位于北京房山长阳，场馆面积1000㎡，从入门到进阶，提供定制化的服务，这里以团课为主点，让每一个人都参与其中。
在中国，多数人对CrossFit的认识还停留在与健身房划等号的阶段，健身房的重点可能是健身器械与环境，而CrossFit考虑更多的则是“人”和“社群”这两大元素。
CrossFit，用团体课的形式将人与人连接到了一起，一起上课、一起锻炼、一起成长。让每一个陌生的人都融入到了CrossFit这个大家庭中。或许通过去健身房能够得到关于精神或身体上的改变，但CrossFit却能挖掘到精神层面的更深处。因为CrossFit提倡的，不是一个人的玩命锻炼，而是整个团队的集体狂欢。
竭尽全力的挑战者们
CrossFit 的理念就是通过综合性、高强度的训练，不断突破自己的舒适区，尝试更多不可能的挑战。而除了自己不断的努力外，同伴的加入成为了另一个关键。
CrossFit就像一个特别的社区，在这里人们目标一致、步调统一，一起锻炼、一起休息、一起吃饭、一起突破自己的极限。
如果说“热血!燃!拼命!真正的力竭!榨取你最后一滴力量!这些词语用来形容训练的过程。那么有爱、有趣、纯粹的快乐、释放体内的多巴胺就是BigMan场馆带给会员最好的感受。训练后的加餐、一对一的按摩恢复、周末的会员活动都是BigMan场馆的保留项目。
CrossFit综合训练馆(长阳·共享际)即将上线
2019年5月初，CrossFit综合训练馆长阳店即将开业，欢迎各位喜欢CrossFit的小伙伴积极来参与，如果是共享际的用户还能够享受到特别的折扣，详情请参考近期活动。
长阳场馆地址：北京市房山区翠林路2号院3号楼(长阳·共享际)5月初
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